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白癜风患者生活保健有哪些

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  白癜风患者生活保健有哪些 南京华厦白癜风诊疗中心专家指出,治疗白癜风不仅要靠药物治疗,还需要通过一定的饮食来辅助治疗,还得靠日常的护理,那么白癜风患者生活保健有哪些?  ►►►向您优选阅读:白癜风诊断有哪些要点呢

  白癜风患者生活保健有哪些:

  1、适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。

  白癜风患者适当晒太阳能促进黑色素代谢,有利于白癜风治疗。但是由于白癜风患者皮肤缺少黑色素,也就缺乏保护层,因此要防止阳光暴晒。

  2、合理健康饮食。

  白癜风患者禁烟酒和辛辣食物,少吃富含维生素C的水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等。因为维生素C在黑色素代谢过程中,会阻止黑色素生成,从而加重白癜风病情。同时,饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如猪肝、瘦肉、蛋类、奶、新鲜蔬菜及豆制品等。

  3、保持良好心态。

  白癜风患者保持良好心态,生活要有规律,防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

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